Decathlon Coach'u dış mekan aktivitelerinizi izlemek veya evdeki programlarımız ve antrenman seanslarımızla egzersiz yapmak için yeni indirdiniz. Uygulamayı kullanmak ve mobil antrenörünüzün ana özelliklerini anlamak için bilmeniz gereken her şey burada!
Dış mekan seansında, uygulamayı başlatın ve hızınızı, kat ettiğiniz mesafeyi, yaktığınız kalorileri ve aktivitenizin GPS rotasını gerçek zamanlı olarak takip edin. Bluetooth üzerinden bağlanan akıllı kalp atış hızı bandı ile kalp atış hızınızı ve çaba bölgenizi de izleyebilirsiniz, böylece kendi temponuzda koşabilirsiniz: sizin için en uygun olan!
Akıllı telefonunuzdan veya decathloncoach.com üzerinden giriş yapın, spor profilinize erişmek için yalnızca kullanıcı adınızı ve şifrenizi girmeniz yeterlidir.
ANA MENÜ, YA DA ANASAYFA
Uygulamayı açtığınızda, sizi dostça bir "merhaba" (evet, biz böyleyiz), mevcut programlarınız ve profiliniz ile geçmiş aktivitelerinize dayalı önerilerle karşılayan bu sayfada açılırsınız. Uygulama içinde gezinirken, ana menüye sol alt köşedeki "Ana Sayfa" butonuna tıklayarak geri dönebilirsiniz.
ÜCRETSİZ BİR SEANS BAŞLATMA
Ana menüde biraz aşağı kaydırın ve ücretsiz bir seans başlatmak için bir buton bulacaksınız. Bu ne anlama geliyor? Bisiklet yolculuğunuzu, akşam koşunuzu, yoga seansınızı veya içeriye ya da dışarıda herhangi bir sporu basitçe kaydedebilirsiniz. Seansınız sırasında takip etmek istediğiniz göstergeleri seçebilirsiniz ve dış mekan aktiviteleri için ayrıca canlı GPS rotası da alırsınız. Bir kara yelkeni seansına hazır mısınız? (Evet, Decathlon Coach ile bu mümkündür!)
DECATHLON COACH İLE ANTRONÖRLÜK ALIN
Bir program başlatın (ve ona sadık kalın)
Sporunuza, antrenman sıklığınıza ve beceri seviyenize göre bir program seçin (ister tamamen başlangıç seviyesinde olun ister zaten ileri düzeyde olun, biz buradayız!). Bir program başlattığınızda, ana ekranda devam eden programlarınız görüntülenir. Seansları kaçırmamanız için bildirimleri etkinleştirmeyi unutmayın!
Talep üzerine seanslar
Talep üzerine seanslar, mevcut hedeflerinize veya ruh halinize uygun olanı seçmenizi sağlar. Akşam germe hareketleri gibi fitness ve wellness rutinleri oluşturmak veya yeni sporlar keşfetmek için mükemmel bir çözümdür!
BENİM TAKİP: İLERLEMENİZİ NASIL TAKİP EDERSİNİZ
Egzersiz yapmak harika, ama ilerlemenizi takip etmek daha da harika! "Takip" sekmesinde, seanslarınızdan tüm bilgileri bulabilir ve aktivitelerinizi karşılaştırabilirsiniz.